Prenditi cura della tua pelle
di Michela Micheli Settembre è da sempre il mese dei rientri e delle ripartenze: si torna a lavoro, si riprende gli allenamenti in palestra, si ricomincia la dieta magari tralasciata nel periodo ... ➔
Ecco come evitarlo
Purtroppo è una cosa comune a molte persone: in inverno si tende ad ingrassare, ad accumulare quei chiletti di troppo che poi ci accompagnano fino a primavera e ci costringono a correre ai ripari per arrivare ... ➔
Per non ingrassare
In inverno, si sa, si tende a mangiare un po’ di più: si consumano, in media, circa 100 calorie al giorno in più rispetto alla primavera e all’estate; in più, i cibi che ci attirano quando fa freddo sono, ... ➔
Ecco i consigli per ripartire
Il rientro a lavoro dopo le ferie non è mai facile: qualsiasi stop dall’attività lavorativa, che sia di pochi giorni o che sia di settimane, comporta sempre una certa difficoltà nella ripartenza. Sarà ... ➔
Ecco come convertire
di Michela Micheli Scegliere la giusta taglia del reggiseno è importantissimo per il comfort di seno e schiena, per mantenere una corretta postura e per la bellezza del decolleté.... ➔
Come avere addominali scolpiti a 50 anni
Michela Micheli Una grande percentuale di donne riferisce che, una volta raggiunti i 50 anni, nota dei cambiamenti a livello fisico, soprattutto nell’area della vita: in molte riferiscono della ... ➔
E mantenersi in forma
di Michela Micheli Tempo di lettura: 2 minuti Per mantenersi in forma tutto l’anno è importantissimo fare attività fisica, magari sempre, non solo in prossimità della prova ... ➔
Manteniamo il viso giovane
Michela Micheli Nella lotta contro le rughe e contro i segni del tempo abbiamo a disposizione moltissime armi, fra le quali innumerevoli rimedi naturali, che si sono rivelati ... ➔
Per eliminare le borse sotto gli occhi
Le borse sotto gli occhi rappresentano una problematica estetica che riguarda molte persone, sia uomini che donne.
combattere la cellulite
Combattere la cellulite può sembrare difficile, quasi ogni donna prima o poi si trova a fare i conti con questo problema ma è importante sapere che vincere questo inestetismo è possibile, ecco alcuni consigli ... ➔